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食トレ強化食

勝つために必要な栄養素を
1袋に濃縮したアスリートのための強化食

実体験事例

名取北高校A君の場合食事だけ VS 食トレ強化食

食トレに積極的な Aくん。強化食に頼らず食事だけで栄養を取りたいと言うことでしたが・・・。

※人は寝ている間に身体を作ります。そのために夕食が最も大切ですので、
夕食メニューで比較しています。

食事の工夫で必要な栄養を取る場合

理想的な食事にはたくさんの栄養が必要です

上の食事の栄養バランス

理想的な食事をしたはずのA君。ところが食事では、炭水化物、脂質、たんぱく質は満たすことができますが、B6、B2、B1は満たすことができません。特に野菜など、食品の栄養そのものが減っていて、食べられる量では。栄養が満たしきれないのです。

理想的な食事でも栄養の充足率は 80%が限界!

そこで食トレ強化食をプラスすることに!

食事だけに限界を感じたA君。食事を重視しながらも、足りない栄養を
食トレ強化食で補うことにしました。

食トレ強化食をプラスした場合

一般的な夕食に食トレ強化食を補っていきました。

上の食事の栄養バランス

食事をしっかりとりながらも、足りない栄養素を強化食で補うことで、 栄養バランスを満たすことができました。

A君の感想

食事+食トレ強化食で結果に結びついた

食事だけで栄養をとるのが理想と思って頑張っていたけど、今の食事環境では無理があるということがわかりました。栄養を食事からとることを重視しつつ強化食を上手に利用することで、現実的で効率の良い食トレができ、結果を出すことができました。